卓球女子がビキニ競技に挑戦！　コンテストで銀メダル獲得　筋トレ開始前は「ぽちゃぽちゃ体型」だった

中年体型から筋トレで見事なVシェイプをつくりあげた54歳・外資製薬会社部長　初のビキニ挑戦でコンテスト優勝！

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ボコボコした逆三角形の背中で魅せた42歳　25歳70kgから筋トレとエアロビで激変しコンテストでメダル獲得

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ビキニフィットネス全国優勝の24歳の腰高ヒップ　自分をより知るために必要なことは「手書き」？

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夫婦喧嘩がきっかけで筋トレにのめり込んだ42歳がビキニボディで魅せる　「華奢」から「世界一」へ目標変化

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28歳・シングルマザーが作り上げた逆三ボディ＆ヒップ　「なるべく目立たないように……」から「みんな私を見て！」性格が真逆に変化　

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