ボディメイクを始めてコスプレが趣味になった41歳がコンテスト優勝！くびれと丸いヒップのメリハリで魅せた

56歳・耳つぼエステティシャンの元気の秘訣はベストボディジャパン日本大会出場を続けること

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ジム歴2年の51歳が魅せたくびれからヒップにかけてのサイドライン　嬉しかったのはコンテスト入賞だけでなく末端冷え性が改善されたこと

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年中ウエスト50cm台の“くびれ過ぎる”59歳　多忙な中でもトレーニング継続ができる秘訣とは？

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しなやかな背中＆お尻と弾ける笑顔でグランプリ獲得　「SNSの影響で卑屈だった私が、自分を認められるようになりました」

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息子の医学部合格の願掛けで始めたダイエット。57歳・日本大会2位が教えてくれる減量成功の秘訣は“天秤にかけて考えること”

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