【仰天ビフォーアフター】ハイパワー筋肉系男気最強ミスターパワーボディビルディング・相川浩一

BeforeからAfterまでの体重の変化

７１㎏→８４㎏

トレーニングをはじめたきっかけ

友人のアマチュアレスラーに誘われてジムに行ったのがきっかけ。

初期のトレーニング内容

スクワット、デッドリフト、ベンチプレス。

初・中級者トレーニーへのメッセージ

基本種目を重視すること。

-コンテスト
-ボディビル, ビフォーアフター, アイアンマン, 相川浩一

仰天ビフォーアフター