17歳の高校生が中学時代から23kg増量してコンテスト出場！高校生メンズフィジーク大会優勝を果たす

丸いメロン肩と太い腕の26歳がメンズフィジーク優勝！「刃牙のジャック・ハンマーに憧れてトレーニングを始めました」

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筋トレYouTuber・コアラ小嵐が「立ってるだけで辛い」ほどの腰痛を克服し、逆三角形ボディを披露！

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35歳・高校教師のベンチプレス160kg挙げるボリュームのある大胸筋【筋肉道vol.106】

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