ビキニ最年長クラスで日本大会4連覇！51歳でも進化する下半身は160kgスクワットの賜物

スクワットが105㎏から150㎏まで！関根秀子の２年間の強化ポイント

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世界の女子選手と並び華奢ながらしっかり筋肉が付いていることを間近で見た日本選手が思ったこと＝関根秀子選手

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LiLiCoがビキニで5位！安井友梨が初出場にして女王に！第2回オールジャパンフィットネスビキニ選手権大会を振り返る【大会プレイバック】

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防弾腹筋の夫にシゴかれた肉体で世界と闘うビキニアスリート

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ビキニ国内3連覇ボディは、ボディビル元日本王者の指導で作られた

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