眉目秀麗な姿と洗練された個性！メンズフィジーク学生日本チャンピオンの「強みは背中」

「何も考えずにトレーニングしていたらそれまで」頭脳派若手ビルダーのメリハリのある筋肉製造法

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小6でベンチプレス100kg!?ジュニアを制した22歳の超バルク派ボディビルダー

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圧倒的な逆三角形でジュニアメンズフィジークを制した21歳が考える「逆三角形のカラダの作りかた」

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減量の要はスパイス。メンズフィジーク優勝の28歳は減量食を工夫し、ストレス削減に成功

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マッチョ救急隊員がマスキュラーフィジーク3位入賞！筋トレを始めたきっかけはアメトーーク!?

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